2005年 アロマとヨガに出逢う。生活にアロマを取り入れながらの生活をする。
2007年 当時在中の釧路にてヨガ教室スタート
2008年 妊娠~出産で一時お休み
2014年 転勤先の苫小牧にて宅ヨガ、出張ヨガスタート。
子育て中のお母さんでも参加出来る子連れママヨガの定期開催。
2015年 豊川コミセンリラックスヨガスタート(毎週水曜9:50~)
2015年 AEAJアドバイザー取得。出張アロマ講座スタート。
2016年 のぞみコミセン主催アロマ講座開催(上半期・下半期)
2017年 有珠の沢ヨガスタート(第1・3木曜日10:00~)
2017年 サードメディスンプロジェクト認定インストラクター取得